Was als eine Wette unter Kollegen anfing, wurde bald ein bitterer, täglicher Kampf. – Okay, ganz so schlimm war es nicht. Aber klingt doch ganz gut als Auftakt meiner 40-tägigen Odyssee, auf Schokolade und Kaffee zu verzichten,oder? Nun neigt sich mein Fasten-Experiment dem Ende entgegen. Am Ostersonntag darf ich wieder Süßigkeiten essen und Kaffee trinken ohne Limit. Was bleibt zu sagen nach diesen quälend langen Wochen? Am Anfang war der Verzicht auf Kaffee deutlich härter als der Verzicht auf  Schokolade.

Aber nachdem ich den Kaffee durch kontinuierliches Teetrinken ersetzt habe, habe ich mich mittlerweile so daran gewöhnt, keinen Kaffee zu trinken, dass ich selbst bei meinen Interviewpartnern nicht immer mehr daran denke, Ihnen einen Kaffee anzubieten.  Was jedoch immer härter wurde über diese 40 Tage, das war der Verzicht auf Schokolade beziehungsweise ich habe es ja dann ausgedehnt auf Süßigkeiten im Allgemeinen. Nun freue ich mich wirklich, wirklich, wirklich auf Ostern und auf meinen Osterhasen. Vielleicht esse ich auch zwei. Zur Feier des Tages.

Schokolade an Ostern. Foto: unsplash/Tim Gouw

Noch 20 Tage muss GSCHWÄTZ-Chefredakteurin Dr. Sandra Hartmann durchhalten, dann darf sie wieder literweise Kaffee in sich hineinschütten und Blockschokolade am Stiel lutschen. In ihrem Fasten-Experiment berichtet sie uns, welchen Versuchungen und Verführungen sie diese Woche begegnet ist. Diese Woche standen ein paar harte Prüfungen an. Mehrere Geburtstagsfeiern mit lecker Kuchen und Torte. Ein Frisörbesuch, der in der Regel immer den besten Kaffee der Welt inklusive hat und ein Interviewtermin beim obersten protestantischen Kirchenoberhaupt im Hohenlohekreis, Dekan Dr. Friedemann Richert. Dieser kredenzte Plätzchen und Käffchen. Wer kann da schon ,Nein‘ sagen? Ob sie standhaft geblieben ist? Das seht ihr im Video.

Auf diesen Mandarinen-Schoko-Kuchen musste Dr. Sandra Hartmann schweren Herzens verzichten. Foto: GSCHWÄTZ

Das Fasten-Experiment. Start in die dritte Woche.

In ihrem Selbstexperiment fastet GSCHWÄTZ-Chefredakteurin Dr. Sandra Hartmann das erste Mal in ihrem Leben. 40 Tage keine Schokolade und keinen Kaffee. Deprimierend gestaltet sich hier der Büroalltag. Was tun, wenn man auf seinem Schreibtisch bislang Kaffee stehen hatte und sich Süßigkeiten türmten? Als Energieersatz versuchte es unsere Chefredakteurin mit Kräuterbaguettes und Käse, mit Wurstsalat und Mango-Kefir. War nichts. In den letzten Tage ist sie von Kefir auf Buttermilch umgestiegen. Geröstete Haferflocken und auch eine Tasse mit heißen Wasser und einer halben ausgepressten Zitrone helfen ihr gerade irgendwie den Tag zu überstehen. Und obwohl sie jeden Tag tapfer bleibt, wäre ihr fast ein unbewusster Fastenbruch passiert.

40 Tage fasten. GSCHWÄTZ-Chefredakteurin Dr. Sandra Hartmann versucht dieses Jahr 40 Tage zu fasten. Von Mittwoch, den 06. März 2019, bis Donnerstag, den 18. April 2019, will sie auf Schokolade und Kaffee verzichten. Wird sie es schaffen auf die geliebte Nervennahrung und den Wachmacher zu verzichten? Mit einem wöchentlichen Update lässt Hartmann Sie an ihrem Selbstversuch teilhaben.